Ta seab eesmärgi ja läheb selle poole. "Kuidas eesmärke seada" strateegia, mis võimaldab teil alati saada seda, mida soovite

Kuidas seada eesmärke ja neid saavutada? Kuidas mõistate, et eesmärk on "sinu"? Miks me ei saavuta mõnda eesmärki? Kuidas nõela liigutada ja kohe oma helgesse tulevikku siseneda? Lugege selle ja palju muu kohta sellest artiklist.

Kuidas eesmärke õigesti sõnastada

Viimasel ajal on muutunud moes teha “Unistuste kaarti”, koostada eesmärkide loendeid ja ilmselt olete juba mitu korda lugenud, kuidas eesmärke õigesti sõnastada. Ma räägin teile lühidalt, kuidas nutitehnoloogia eesmärke seatakse. Eesmärk peaks olema:

1. Konkreetne
2. Mõõdetav
3. Saavutatav
4. Realistlik
5. Määratud ajaliselt

Teisisõnu, kui unistate oma kodust, peaks teie eesmärk kõlama umbes nii: "Ostan 2021. aasta veebruaris kümne miljoni rubla eest maja Sotši kesklinnas." Ja ärge unustage, et eesmärk peab olema realistlik. Kui nüüd on kümme miljonit sinu jaoks sündsusetult suur summa või sul pole mingil põhjusel võimalust Sotši kolida, siis ära sea endale sellist eesmärki. Kõigepealt pead endasse uskuma ja oma eesmärki adekvaatselt suhtuma. Ilma Sinu siira usuta ja rahuliku suhtumiseta selle eesmärgi saavutamise võimalikkusesse 2021. aastal pole eesmärgil mingit tähendust.

Eesmärk peab olema positiivne. Teie sõnastuses ei tohiks olla "ei"-osakest (sest teie alateadvus seda ei kuule) ja ei tohiks olla negatiivseid sõnu, mis tulevad vastupidisest suunast. Näiteks "vabaneda", "peatada" või "peatada". Nendele sõnadele järgneb tavaliselt see, millest soovite vabaneda, mitte see, mille poole te lähete. Näiteks eesmärk "Ma tahan joomise lõpetada" on täielikult keskendunud joomisele, mitte selle puudumisele. Samuti viitab eesmärk “Ma tahan kaotada seitse lisakilo” meie alateadvust lisakilodele, mitte saledale olemisele.

Sõnastuse positiivsus seisneb selles, et see peaks sisaldama ainult positiivse värviga sõnu. Nad keskenduvad teie alateadvusele sellele, mida soovite saavutada, mitte sellele, millest soovite eemalduda. Eesmärk peaks olema millegi poole suunatud, selle asemel, et millestki eemalduda.

Õigesti sõnastatud eesmärk on juba suur samm selle poole. Enamik inimesi ei oska isegi eesmärke õigesti sõnastada ega pane neid kirja. Kui sa ei taha enamuse hulka kuuluda, siis võta oma päevik või paber ja sõnasta kohe õigesti oma põhieesmärk.

Niisiis õppisime eesmärke õigesti sõnastama. Oleme juba alguses. Nüüd on oluline tutvuda mängureeglitega ja hakata enesekindlalt liikuma oma helge tuleviku poole.

Kuidas seada eesmärke ja neid saavutada – 7 lihtsat reeglit

Kui inimene elab oma elu ilma konkreetselt aru saamata, kuhu ta läheb, ja tema mõtted on hajutatud, ei suuda ta oma eesmärki saavutada. Niimoodi elav inimene lahendab sel hetkel kellegi teise probleeme, aitab teadmatult teistel oma eesmärke saavutada.

Selleks, et hakata enesekindlalt oma eesmärgi poole liikuma, tuleb ennekõike olla enesekindel. Kuidas tõsta enesehinnangut ja luua sisemist kindlustunnet oma võimete suhtes, loe siit.

Kui eesmärk ilmub inimese peas esimest korda, tähendab see, et tal on selle saavutamiseks kõik ressursid juba olemas. Meie alateadvus kujundab ainult neid soove, mida suudame potentsiaalselt täita.

Nii et kui te ei ela vooluga kaasa, vaid püüdlete millegi enama poole ning kui teil on peas ja paberil juba õigesti sõnastatud hellitatud soov, järgige neid lihtsaid reegleid. Need aitavad sul enesekindlalt oma eesmärgi poole liikuda. Niisiis, kuidas eesmärke seada ja neid saavutada - 7 reeglit:

Reegel nr 1: eesmärk peaks olema ainult sina

Välista teised inimesed oma eesmärgist. Sinu eesmärk peaks olema ainult sina. Kui eesmärk hõlmab teist inimest, muutub naine temast sõltuvaks. Kõik see "ma tahan, et ta minuga abielluks" või "ma tahan, et mu ema lõpetaks minu kontrollimise" ei tööta! Eesmärk peaks olema ainult sinu oma ja sõltuma ainult sinust. Kui jõuate oma eesmärgile lähemale, muutub ruum teie ümber ja võib-olla tekitab see teie kallima soovi teiega abielluda või võib-olla vaatab teie ema teid erinevalt ja lubab teil ise otsuseid teha. Peaasi, et teel oma eesmärgi saavutamise poole keskenduge ainult iseendale ja kõik muu järgneb.

Kaaluge eesmärki üksikasjalikult. Peate selgelt nägema eesmärki ja teed selleni. Mis värvi saab maja mererannas olema? Kus see täpselt asuma hakkab? Kuidas täpselt selle jaoks raha säästate? Kui palju säästate iga kuu? Kui tead, kuhu lähed, ja näed selgelt oma eesmärki, siis aja jooksul hakkab tee selleni välja paistma iseenesest, eikusagilt hakkab ruum muutma asjaolusid vastavalt sinu eesmärgile. Pidage meeles, et tee paistab kõndija astmete alla. Nii et mine edasi ja ära peatu ühelgi sammul.

Reegel nr 3: kas olete seda väärt?

Ärge ajage eesmärki unenäoga segamini. Küsige endalt: "Kas ma olen selle ära teeninud?" Tihti tahame midagi ja samas mõistame, et me ei vääri seda mingitel enda väljamõeldud põhjustel ja vabandustel. Selle tulemusena kardame seda saavutada. Peame tõele julgelt näkku vaatama. Eesmärgi ees kartmine tähendab alateadlikul tasandil mitte uskuda, et suudate selle saavutada. Kui arvate, et väärite oma eesmärki, siis tehke seda! Kui ei, lugege neljandat reeglit.

Reegel nr 4: jagage, kuni olete selle ära teeninud.

Lõika sihtmärk tükkideks. Iga kord, kui jagate eesmärki, esitage endale küsimus: "Kas ma olen selle eesmärgi ära teeninud?" Jagage seda, kuni vastus kõlab jaatavalt ja enesekindlalt. Oled kindlasti seda väikest eesmärki väärt, nii et alusta sellest.

Oht! Ärge vähendage oma eesmärki, kui see tundub teile väike. Küsige endalt: "Milleks mul seda veel vaja on?" Saavutage see sama innukuse ja visadusega, millega püüdlete globaalse eesmärgi poole.

Reegel nr 5: keskkonnasõbralik

Eesmärk peab olema keskkonnasõbralik. Teisisõnu, see ei tohiks teisi teie eluvaldkondi negatiivselt mõjutada. Mõne eesmärgi saavutamine võib kaasa tuua näiteks suhte katkemise, töökoha või sõprade kaotamise. Me ei pruugi seda kahtlustada, kuid meie alateadvus võtab seda arvesse ja selle tulemusena takistab meil eesmärki saavutamast, püüdes meid sel viisil kaotuste eest kaitsta.

Tuleme tagasi eesmärgi juurde, sotšis maja. Kui näiteks mõni teie lähisugulastest vajab perioodiliselt teie abi või näiteks teie laps ei tahaks lahkuda, tal on siin sõbrad ja kool, siis teie alateadvus takistab teil oma eesmärki saavutamast. Püüdled selle poole aktiivselt, kuid miski takistab sind pidevalt.

Kinomaailmas on viimasel ajal ilmunud nn armastuslugu. Oscari needus": viimase paarikümne aasta jooksul lahutasid peaaegu kõik ihaldatud kujukese saanud naised pärast auhinda oma mehest. Kas nad võisid teada, et nende eesmärk ei olnud keskkonnasõbralik? Küsige endalt: "Kas minu eesmärgi saavutamine mõjutab negatiivselt teisi minu elu olulisi valdkondi?" Ja kui see selgub, kas olete valmis oma eesmärgi saavutamiseks millestki olulisest ilma jääma?

Reegel nr 6: keskendu eesmärgile

Kuhu on tähelepanu suunatud, sinna voolab energia. Millele keskendute? Mineviku kaebuste kohta? Või äkki jookseb see ühest mõttest teise? Või äkki on see suunatud teleseriaalidele ja sotsiaalvõrgustikele?

Keskendu kogu oma tähelepanu eesmärgile, mõtle sellele pidevalt ja tee võimalusel ainult seda, mis sind sellele lähemale toob. Ainult nii saate selle saavutada.

Reegel nr 7: tehke kõik endast oleneva, et jõuda lähemale

Ära seisa paigal. Iga tegevus kas viib meid eesmärgist eemale või viib meid sellele lähemale. Küsige endalt pidevalt: "Kas see, mida ma praegu teen, viib mind eesmärgile lähemale või sellest kaugemale?" Ära mine pisiasjadesse, keskendu peamisele. Sel hetkel, kui te ei tee midagi, et oma eesmärgile lähemale jõuda, eemaldute sellest. Mõelge, kui teie diivanil lebate, on keegi teine ​​teie eesmärki juba saavutamas.

Teie "mittetulemuse" põhjus

Kui olete juba pikka aega tahtnud midagi saada, kuid lihtsalt ei saa, kui olete juba paljusid meetodeid proovinud, kuid ükski neist pole teid veel aidanud. Kui teil on raske end distsiplineerida ja kontrollida, oma käitumisest teadlik olla, eesmärgile keskenduda, siis peate lihtsalt mõistma oma isiklikku põhjust, mis selleni viis. Kuni te põhjustest aru ei saa, ei saa te nendega midagi ette võtta, mis tähendab, et kukute ikka ja jälle läbi. Põhjused võivad olla väga erinevad – sinu piiravad uskumused, mis lähevad vastuollu sinu eesmärkidega, hirmud, teadvustamata kasud, mida saad eesmärkide mittesaavutamisest.

Selleks, et mõista, millised on teie mittesaavutamise põhjused, võite pöörduda spetsialisti poole. Olen psühholoog ja annan individuaalseid konsultatsioone läbi Skype. Koos Teiega saame konsultatsiooni käigus aru, mis täpselt takistab Teil oma hellitatud eesmärki saavutamast ning pärast põhjuse väljaselgitamist koostame plaani, kuidas neist põhjustest vabaneda.

Näiteks ühe minu kliendi eesmärk oli luua perekond: leida sobiv mees, luua temaga suhe, saada laps, elada õnnelikult elu lõpuni. Pärast rääkimist ja mitmete ülesannete tegemist avastasime, et alateadvuse tasandil arvas ta alati, et pole õnne väärt, ei tea, kuidas armastada ja üldiselt vihkas mehi. Tuvastasime tema alateadlikud tõekspidamised: „suhted on valusad, need on vabaduseta, nagu köidikud kongis, vanglas. Suhted on seotud seksiga. Suhted jätavad mind ilma arengust, kuna kogu aeg kulub nende ehitamisele, triikimisele, koristamisele, söögitegemisele, seksile, laste kasvatamisele. Ja koduperenaiseks olemine on solvang, ülalpeetava naise positsioon, kes ei suuda iseseisvalt eksisteerida.»

Loogiliselt arvas ta, et tahab peret luua. Samal ajal kui tema alateadvus (96% ajust) andis endast parima, et teda selle eest kaitsta. Üheskoos, olles tuvastanud negatiivsed uskumused, töötasime need läbi ja muutsime neid. Mitte kohe, aga eesmärk sai täidetud. Kui soovid ka välja selgitada põhjused, mis sind eesmärgi poole liikumist aeglustavad, kirjuta mulle.

Skaala ühel küljel on hirm – teisel pool on alati vabadus!

Kuidas mõista, et eesmärk on "sinu"?

On eesmärke, mida mingil põhjusel ei saavutata. Nad satuvad meie sihtnimekirja kogemata. Tõenäoliselt pani keegi need meile peale ja me hakkasime mõtlema, et me ise tahame seda. Niisiis, kuidas saate kontrollida, kas eesmärk on teie või mitte?

Kõik on väga lihtne. Energia vabaneb mis tahes eesmärgi saavutamiseks. Kui teil on selle eesmärgi saavutamiseks jõudu, siis on see teie. Sinu eesmärk ise annab sulle energiat selle saavutamiseks.

Kõige olulisemad ressursid on meie sees. See on kõrge energiatase, soov midagi teha, huvi selle vastu, aga ka kõik positiivsed emotsioonid. Siin on kõik, mida vajate oma eesmärgi saavutamiseks. Kui oma eesmärgile lähenedes tunnete emotsionaalset ja energilist tõusu, siis olete õigel teel. Pärast esimesi samme “oma” eesmärgi poole on sul pealehakkamine, sa tahad teha rohkem ja rohkem, jõuda kiiremini eesmärgile lähemale, sa lähed hulluks ja teed kõike, kuni saad, mida tahad.

Kui eesmärk kurnab sind ära, sul pole selleks jõudu ja tahad alati puhata või hajuda, siis pole see sinu eesmärk. Ja ärge isegi proovige, te ei saa seda saavutada. Ja kui juhuslikult saate seda teha, ei paku see teile soovitud rahulolu.

Mul on raamat "Kuidas ennast armastada". Psühholoogina jõudsin klientidega töötades järeldusele, et igasuguste eesmärkide saavutamine algab enesearmastusest. Raamatus jagan kõige tõhusamaid võtteid, millega kunagi oma enesehinnangut tõstsin, enesekindlaks sain ja ennast armastasin. Selle lingi abil saate selle osta sümboolse hinnaga 99 rubla. See raamat on suur samm teie eesmärkide poole!

Mida teha kohe, et tagada oma eesmärgi saavutamine

Võtke pliiats ja paberitükk. Kirjutage oma eesmärk vastavalt ülaltoodud reeglitele. Nüüd kirjuta punkt-punktilt üles, mida sa samm-sammult ette võtad, et selle eesmärgini jõuda. Meie aju on loodud nii, et kui jagad eesmärgi punktideks ja need punktid on sulle lihtsad ja isegi meeldivad, siis hakkab aju automaatselt tööle.

Kui olete kõik sammud üles kirjutanud, valige neist neli. Tehke üks kohe. Sel nädalal veel kolm. Nii käivitate oma alateadvuses eesmärgi poole liikumise mehhanismi. Sel nädalal otsustate, kas see on teie eesmärk või mitte. Kui jah, hakkab ta sind magnetina enda poole tõmbama. Sa oled üllatunud, kust sinu eesmärgi nimel tuleb kuskilt jõudu, energiat, inimesi, raha. Peaasi, et eesmärgi poole püüdlemisel ei kaotaks regulaarsust, eesmärk tõmbab sind enda poole, kuid selle saavutamiseks tuleb ka pingutada. Ja kui need jõupingutused on regulaarsed ja süstemaatilised, siis saavutate suure edu.

Järeldus

Palju õnne! Olete just õppinud eesmärke seadma ja neid saavutama. Pidage meeles, kuhu teie tähelepanu on suunatud, seal voolab energia. Ja kus on teie energia, seal on teie eesmärk. Mida rohkem tähelepanu ja energiat teie eesmärk saab, seda kiiremini kohanevad asjaolud selle elluviimisega.

Keskenduge oma eesmärgile, mõelge sellele, kaaluge seda üksikasjalikult. Kuidas ta välja näeb? Mida sa tunned, kui sa tema peale mõtled? Oled terve? Siis minge julgelt tema juurde ja ärge sammuke tagasi! Pidage meeles: iga sekund kas viib teid eemale või viib teid teie eesmärgile lähemale. Nii et hoidke oma liikumist kontrolli all ja ärge peatuge millegi juures.

Ja ärge unustage osta minu raamatut Kuidas ennast armastada. Selle lingi abil saate selle osta sümboolse hinnaga 99 rubla. Selles jagan kõige tõhusamaid võtteid, millega kunagi oma enesehinnangut tõstsin, enesekindlaks sain ja ennast armastasin. Psühholoogina jõudsin klientidega töötades järeldusele, et igasuguste eesmärkide saavutamine algab enesearmastusest. See raamat on suur samm teie eesmärkide poole!

Soovin, et saavutaksite kõik oma eesmärgid! Kui vajate sellel teel individuaalset abi ja tuge, võite psühholoogilise abi saamiseks minuga ühendust võtta. Aitan teil õppida, kuidas oma eesmärke saavutada. Isegi need, mis praegu tunduvad ebareaalsed. Töötame motivatsiooni, enesedistsipliini, piiravate uskumuste ja kõigega, mis takistab ja aitab teil saavutada seda, mida soovite.

Minuga saab konsultatsioonile aja kokku leppida läbi kontaktis, instagram või . Saate tutvuda teenuste maksumuse ja tööskeemiga. Saate lugeda ja jätta arvustusi minu ja minu töö kohta.

Telli minu Instagram Ja Youtube kanal. Täiustage ja arendage ennast koos minuga!

Usun, et õnnestub!
Teie psühholoog Lara Litvinova

Kas olete kunagi mõelnud, miks mõned inimesed jõuavad oma eesmärgile iga päevaga lähemale ja saavutavad selle väga lühikese aja jooksul, samas kui teised lihtsalt elavad nii, nagu peab, tulevikule palju mõtlemata? Selle tulemusena kohtuvad nad vanadusega, mõistes, et nad ei pea kiidelda mingite eriliste õnnestumistega.

Vastus küsimusele, miks see nii juhtub, on väga lihtne – esimesed inimesed elavad oma eluplaani järgi, teised aga ei mõtlegi sellele, vaid lähevad lihtsalt eluvooluga kaasa. Kuid isegi sellise plaani olemasolu ei garanteeri edu, sest selle koostamisel võite teha palju vigu, mille tulemusena pole neist lihtsalt kasu, raiskate ainult asjata aega.

Selle vältimiseks loetleb ajakiri Fotrader kohe 10 kõige olulisemat soovitust eluplaanide tegemiseks, mille andsid planeerimise ja ajajuhtimise eksperdid.

nr 1. Alusta alati väikesest

Alati on tore fantaseerida, et aasta pärast on teil oma sportauto ja kahekorruseline maja, kuid teie fantaasiad ei saa teoks ilma teie osaluseta. Palju parem on alustada oma elu planeerimist ühest päevast, pannes tunnis kirja, millised eesmärgid peaksid saavutama.

See on lihtne ja väga mugav. Kõige tähtsam on see, et iga selline eesmärk viiks sind lähemale veelgi suuremale eesmärgile, kasvõi üks väike samm. Pidage meeles, et ühes tunnis on 60 minutit ja iga minut tuleks kulutada kasulikult.

Tee päevaks selge plaan ja vaata, kuidas sul õnnestub seda järgida, kui tõhusad on sinu tegevused.

nr 2. Tehke kindlaks, mida täpselt soovite lähitulevikus saavutada

Kahjuks taotlevad paljud meist sageli teatud eesmärke ja nende saavutamisel mõistame, et need polnud üldse nende mõtted ja soovid, need olid väljastpoolt peale surutud ja seetõttu ei paku nende saavutamine mingit naudingut. Nii et peatu siin ja praegu ning mõtle, kellena end tulevikus näed.

Kas olete loonud eduka karjääri? Kas olete muutunud majanduslikult iseseisvaks? Kas olete loonud tugeva ja õnneliku pere? Lõppude lõpuks, kui üks inimene unistab saada korporatsiooni juhiks, unistab teine ​​​​majast metsas, kus on vaikne ja rahulik.

nr 3. Koostage nimekiri ülesannetest, mis tuleb täita

Oluline on mitte ainult eesmärkide seadmine, vaid ka nende saavutamiseni viivate ülesannete väljaselgitamine. Esmalt määrake kindlaks teie jaoks olulised tegevusvaldkonnad, millega peate tegelema, ja seejärel koostage nende kõigi alla nimekiri tegevustest, mis tagavad tulemused.

nr 4. Koostage iga perioodi jaoks plaanid

Viis aastat, 10 aastat, kogu ülejäänud elu ja loomulikult kuus kuud ja aasta. Igale nimekirjale peaks kaasas olema ülesannete loetelu ning töös peaks olema järgmise kuue kuu plaan ning nüüd tuleks täita selles määratud ülesanded.

Pikema perioodi plaanide osas tuleks need seinale riputada, eelistatavalt nii, et need oleksid pidevalt silme ees ja jääksid meelde, mille nimel väsimatult töötad.

nr 5. Analüüsige oma tulemusi

Ärge tehke lihtsalt plaani ja tehke ülesandeid üksteise järel, vaid analüüsige tulemusi. Kui ülesanne on lõpetatud, tuleks see plaanist eemaldada. Kuidas? Lihtsalt kriipsutage see maha. Kui teatud periood on möödas, saate saadud tulemusi hõlpsalt analüüsida – kui palju ülesandeid endale seadsite, kui palju neist sai täidetud ning milliseid ei saanud täita ja mis põhjustel.

# 6: ärge unustage seada endale konkreetseid eesmärke ja eesmärke.

“Ma võtan kunagi tulevikus kaalust alla” või “ma tahan saledaks saada” pole üldse eesmärgid, vaid sinu soovid. Eesmärgid seatakse erinevalt - "Ma kaotan 10 kg 5 kuuga" või "Ma kannan oma lemmikkleiti kuu aja pärast."

Eesmärgil peaks olema konkreetne tähtaeg ja konkreetne, mitte ebamäärane.

nr 7. Kirjutage ülesanded märkmikusse

Kõik ülesanded ja eesmärgid tuleb kirja panna. Kui sõnastasite kord õigesti eesmärgi, määratlesite selle saavutamiseks vaimselt ülesanded, kuid unustasite selle kõik kirja panna, siis arvake, et te pole midagi kasulikku teinud. Te lihtsalt unustate selle eesmärgi ja isegi varem, kui arvate. Salvestage, salvestage, salvestage.

Kõik eesmärgid peavad lihtsalt olema paberil või märkmikus. Kui teile ei meeldi teie käekiri, saate kontuuri Wordi tippida ja välja printida. See on veelgi parem, sest saate selle oma laua kohale riputada ja see jääb teile alatiseks meelde.

nr 8. Ole paindlik

Olete selgelt kindel, et ostate viie aasta pärast korteri näiteks Istanbulis. Kuid siis möödub 5 aastat, olete oma eesmärgi nimel raha kogunud ja olete valmis oma unistust täitma, kui ootamatult algab Türgis kodusõda. Ja õnne korral on selle epitsenter Istanbulis. Muidugi on see näide tingimuslik ja Fortraderi eksperdid loodavad, et Türgis ei tule kunagi sõda. Me ütleme seda, et tähendada, et elu võib meie praeguseid plaane korrigeerida ja te peaksite selleks valmis olema.

Ja pole vahet, kas Istanbuli korteri asemel kolite oma majja Bulgaariasse, sest teile meeldib ka see riik. Muutusi ja kohandusi ei tasu karta, sest ka see on osa meie elust. Kõike selles sisalduvat ei saa 100% tõenäosusega ette näha.

nr 9. Ärge unustage end julgustada

Loomulikult peaksite oma plaani võtma ainult need ülesanded, mis viivad teid teie eesmärgile lähemale. Kuid see ei tähenda sugugi, et te ei peaks sellele mõnda meeldivat "boonust" lisama.

Näiteks kui olete alati tahtnud minna tantsutundi või külastada Jaapanit, kuid need eesmärgid ei ühti teie lõppeesmärgiga, lisage need siiski oma kavasse. Kõige tähtsam on see, et kogu teie plaan ei koosneks ainult "soovidest". Ja aeg-ajalt end hellitada pole patt.

nr 10. Praegu!

Inimene ei saa elada ilma eesmärgita, nagu ta ei saa elada ilma vee ja toiduta. Igaühel on elus eesmärk. Isegi sellele, kes istub diivanil ja joob kogu aeg õlut. Lihtsalt tema eesmärk või elu "mõte" on vananeda diivanil koos tsirroosiga lähedase sõbraga ja ümbritsetuna pudelitest sõbrannadega. Iga inimese elu tulemus sõltub sellest, kuidas eesmärgid on seatud. See on eesmärkide seadmine, millest tahaksin teiega täna rääkida.

Enne kui räägime eesmärkide seadmisest, uurime välja, mis on eesmärk. Me kõik teame, mis see on, kuid me ei oska seda selgelt sõnastada. See võib olla tingitud asjaolust, et igal teadusharul on mõiste "eesmärk" oma definitsioon. Inimesed ajavad sageli segamini sellised mõisted nagu eesmärk, unistus ja soov. Need võivad olla tihedalt seotud ja üksteisest sõltuvad. Kuid need on ikkagi erinevad mõisted.
Soov loob eesmärgi ja sunnib tegutsema. Kuid soov võib jääda vaid fraasiks “tahaks..”, samas kui eesmärki toetavad alati teod.
Unistus võib koosneda järjestikuste eesmärkide ahelast. Unistus on midagi suurt, mõnikord mittekonkreetset, nii-öelda abstraktset ja maagilist. Kuid eesmärgil on alati konkreetne ja selge sõnastus.
Eesmärgi seadmine on iga inimese elus oluline hetk. Kujutage ette, et teie elu on rong, mis kihutab kiiresti mööda rööpaid. Aga kuhu ta läheb? Kui te ei anna talle lõppsihtkohta, ei lähe ta kuhugi, kuni oma ressursid ammendavad. Ja selgub, et kogu tema tee saab olema tühi ja mõttetu. Kui aga rongil on sõiduplaan ja selgelt määratletud sihtkoht, siis on kogu rongi teekond mõttekas. Kuid selleks, et see juhtuks, on vajalik õige eesmärgi seadmine. Sest isegi kui eesmärk on püstitatud, kuid selgelt sõnastatud, võivad selle elluviimisele suunatud tegevused viia hoopis teistsuguse tulemuseni, kui ootasid.

Sellest artiklist saate teada, kuidas seada eesmärke nii, et need teie unistuse suunas töötaksid.
Eesmärkide seadmise olulisus seisnebki selles, et kui sa endale eesmärgid õigesti identifitseerid ja püstitad, sisenevad need sinu alateadvusse ja programmeerivad su aju (selle sõna heas mõttes). Tänu sellele valite alateadlikul tasandil õiged otsused ja meelitate enda juurde õigeid inimesi. Teisisõnu aitab eesmärkide seadmine sul valida õige elusuuna, mis sulle sobib ja suunab sind õigel teel elus.
Ega me asjata keskendu alateadvusele, sest erinevalt teadvusest, mis näeb maailma kitsas spektris, suudab ta ümbritsevast maailmast saadavat informatsiooni täielikumalt tajuda.

Järelikult saate rohkem kasulikku ja asjakohast teavet, mis aitab teil edu ja eesmärke saavutada. Näiteks möödudes kuulutusest "töökohad noortele ja paljutõotavatele inimestele", võib meie teadvus öelda: "jälle võrgutöötajad...". Kuid alateadvus, olles hinnanud teavet mitte ainult postitusest, vaid võib-olla ka reklaami "lõhna", selle värvi ja aura järgi, sunnib teid salapärast numbrit valima. Sina, alludes oma intuitsioonile (sisehääl, alateadvuse kõne, universumi hääl jne), valite näidatud telefoninumbri ja tõesti on töö, mida vajate ja teile sobib. Seega on teadvus välismaailmast tuleva teabe esmane töötleja ja suurema osa tööst teeb ära teie alateadvus.

Teine oluline aspekt eesmärkide seadmisel on usk tulemusesse. Kui te ei usu sellesse, mida teete, pole tulemusi. Sest kui tulemust ei usuta, ignoreerib teie alateadvus eesmärki, kuna seda eesmärki tajutakse kui midagi võõrast, valet. Peate uskuma oma edusse ja sellesse, mida teete. Ainult sel juhul saab teie alateadvus aidata teil valida õigeid otsuseid ja järgida õiget teed.

Ameerika multimiljonär Andrew Carnegie ütles: "Õnnelikuks saamiseks peate seadma endale kõige kallima eesmärgi, mis võtab täielikult ja täielikult üle kõik mõtted, vabastab energiat ja annab lootust." Ka Napoleon Hill, Brian Tracy ja paljud teised edukad inimesed väidavad, et ainult selgelt määratletud eesmärgid viivad edu, rikkuse ja soovide täitumiseni. Kas eesmärkide seadmine on tõesti edu valemi peamine koostisosa?

Miks on eesmärke vaja?

Eesmärgita meest võrreldakse sageli avamerele suunduva laevaga ilma meeskonna või kaptenita. Kui kaugele selline laev sõita võib? Võimalus, et ta teise sadamasse sõidab, on null. Parim, mis teda ees ootab, on madalikule joosta. Inimesega on samamoodi: ta lesta, lesta paigal, aga ta ei tea, kuhu ujuda, sest pole eesmärki, on raske jõuda sihtkohta, mis puudub.

Loe ka

Kuidas kõik olulised asjad tehtud saada

Inglise ülikoolis viisid õpetajad läbi eksperimendi. Lõpetajatel paluti kirjutada oma tulevikueesmärkidest. Ja ainult 5% õpilastest tuli selle ülesandega toime. Ülejäänud ei osanud sõnastada, mida tahavad. Viis aastat hiljem viidi samade inimeste seas läbi küsitlus. Selgus, et oma eesmärgid paberile pannud õpilased saavutasid ja isegi ületasid neid. Ja nende kogutulu ületas ülejäänud 95% lõpetajate kogusissetuleku.

Oma eesmärgi nimel töötades saavutate edu

Tegelikult ei näe paljud inimesed elus eesmärke. Esitage endale küsimus: "Mis on minu eesmärk?" Ja siis paluge oma sugulastel, sõpradel ja tuttavatel sellele vastata. Mõnel neist on üldse raske vastata, ülejäänud aga räägivad enamasti oma soovidest, aga mitte eesmärkidest. Mis vahe on soovil ja eesmärkidel? Soov on sisuliselt lihtsalt millegi tahtmine, unistused, mis tõenäoliselt ei täitu ainult sellepärast, et need meie peas tekkisid. Eesmärk on konkreetne väärtus, millel on selge määratlus. See on lõpptulemus, mille poole inimene püüdleb ja mille nimel ta on valmis ohverdama oma aega.

Kui diivanil lamav Vasja kukalt kratsib ja ütleb: "Eh, ma tahan kolida Moskvasse ja saada direktoriks" - see on lihtsalt soov. Aga kui ta ütleb, et nädala pärast läheb ta Moskvasse, astub ülikooli, lõpetab selle, töötab viimase higini teistest rohkem ja paremini ning saab tulevikus direktori koha – see on eesmärk, mille täitmine on plaan. seda. Millisel juhul on Vasjal suurem võimalus saada lavastajaks? Ilmselgelt jääb Vasya esimesel juhul diivanile, kuid teisel juhul, isegi kui mitte kohe, saavutab ta oma eesmärgi.

Kõige kurvem on see, et enamik inimesi, kellel pole eesmärke, lebavad lihtsalt oma lemmikdiivanil. Nad käivad aastaid ühes ja samas töökohas, mida mõnikord vihkavad, taluvad diktaatorlikku ülemust ja tulevad vaevu ots-otsaga kokku. Nad tõstsid palka ─ hea, ei ─ ahjaa, ma saan hakkama. Ja ometi ei ürita nad isegi midagi muuta. Nii nagu telesaates DOM-2 osalejad arvavad, et väljaspool perimeetrit pole elu, nii on mõned inimesed kindlad, et nende kontor on ainus koht planeedil, kus nad raha maksavad.

See kategooria inimesi mõtleb enda jaoks välja igasuguseid vabandusi. Näiteks mul pole ettevõtte alustamiseks algkapitali, andeid, oskusi. Ma ei saa, mul ei õnnestu. Kui kõik oleks lihtne ja lihtne, oleksid kõik rikkad jne. Tegelikult on selline arutluskäik täielik jama. Inimesed lihtsalt kardavad kodust lahkuda, nad ei ole endas, oma võimetes kindlad ega taha mingeid plaane teha. Ja kõige olulisem põhjus on elementaarne laiskus, mis julgustab oma heaolu nimel mitte midagi tegema.

Miks pole eesmärke?

Eesmärkide seadmine on omamoodi kunst, mida tuleb õppida. Edwin Loki poolt on välja toodud isegi eesmärkide seadmise ja eesmärkide seadmise teooria. On mitu põhjust, miks inimesed ei plaani midagi ega sea eesmärke:

Kuidas õigesti eesmärki seada?

Eesmärkide seadmise etapid on järgmised:

• Peamise eesmärgi ja suuremahuliste eesmärkide kindlaksmääramine, mida soovite saavutada;
• Suurte eesmärkide jagamine väikesteks, mis aitavad lõplikke eesmärke saavutada;
• Töötage oma eesmärkide saavutamiseks plaani järgi.

1. etapp: suurte eesmärkide valimine

1. Õige eesmärgi seadmine on juba esimene samm teel eduni, sellest sõltub soovide täitumine ja unistuste täitumine. Esimene asi, mida peate tegema, on oma kõige soovitud eesmärgid. Kõige tähtsam on see, et need eesmärgid peaksid olema eranditult teie, kõige kallimad ja intiimsemad. Pole vanemate, sugulaste, sõprade ega meedia poolt peale surutud. Kõigepealt tuleb valida pikaajaline unistuste eesmärk. Mida sa maailmas rohkem tahad, millest unistasid. Selline eesmärk on valitud südamega, isegi mõtted selle kohta täidavad erakordse põnevusega, see peaks inspireerima.
2. Olles otsustanud kõige olulisema eesmärgi, peate valima muud, mitte vähem olulised elueesmärgid, mis on seotud perekonna, karjääri, rahanduse, ühiskonna, tervise ja hobidega. Enne eesmärgi seadmist peaksite küsima endalt 5 küsimust:
   • Kelleks ma saada tahan?
   • Mida ma teha tahan?
   • Mida ma tahan saada?
   • Mis juhtub, kui ma selle kätte saan?
   • Kas eesmärkide saavutamine pakub mulle rahulolu?
3. Kõik eesmärgid tuleb kirja panna, muidu jäävad need vaid soovideks ja unistusteks.Õige sõnastus on väga oluline. Õige on kirjutada sellest, mida sa tahad, mitte sellest, mida sa ei taha. "Ma saan rikkaks", "Ma olen sale", "Ma ostan korteri" ─ see on õige sõnastus. "Vältige vaesust", "vabanege lisakilodest", "Ma ei taha üürikorteris elada" - see on teie eesmärkide vale sõnastus. Sellised sõnad nagu "peab, peab, peaks" tuleb asendada sõnadega "Ma tahan, ma saan, ma teen."
4. Eesmärgid peavad olema konkreetsed. Kui plaanite oma rahalist olukorda parandada, siis lause "tahan palju raha" ei anna edasi mingit spetsiifikat. Peate märkima täpse summa, mida soovite.
5. Eesmärgid peavad olema realistlikud. Kui seate eesmärgiks, et kuu aja pärast peaksin saama 500 000 rubla ja hetkel teenin 50 000 rubla, siis on väga kaheldav, et mõne kuu pärast suudan oma sissetulekuid 10 korda suurendada. Suure rahani jõuavad nad järk-järgult.
6. Eesmärkide saavutamiseks on vaja paika panna tähtajad.
7. Eesmärgi saavutamiseks endale eesmärke seades tuleb loota ainult enda tugevustele, et ebaõnnestumise korral ei tekiks kiusatust teisi süüdistada.

2. etapp: alaeesmärkide seadmine

Kui eesmärk on seatud ja mastaapsete eesmärkide nimekiri olemas, on vaja koostada lähiaastate plaan. Suured eesmärgid jagunevad väikesteks, väikesed etappideks. On vaja selgelt kirjeldada iga sammu, iga tegevust, mida plaanitakse teha. Eesmärkide ja eesmärkide seadmine aitab teil soovitud tulemuse saavutamiseks oma aega ja ressursse õigesti korraldada.

Peamise eesmärgini jõudmiseks peate täitma kõik alaeesmärgid

Näiteks eesmärk on osta uus korter. On vaja kindlaks määrata selle maksumus ja määrata selle ostmise periood. Seejärel hinnake kainelt oma sissetulekute taset ja küsige endalt, mida saate teha, et oma eesmärgile lähemale jõuda. Peate kirjutama selge ja üksikasjaliku plaani oma tegevustest, kuidas oma eesmärki saavutada. Kuidas saate oma sissetulekuid suurendada? Leidke osalise tööajaga töö, õppige mõni muu eriala, saage ametikõrgendus jne. Võimalik, et peate osalema kursustel või koolitustel. See on suurte eesmärkide jagamine väikesteks.

Samm-sammult juhised eesmärgi saavutamiseks

Eesmärkide seadmist ja nende saavutamist kirjeldab kaunilt Brian Tracy oma raamatus The Psychology of Achievement. Vaid 12 sammu, mis võimaldavad teil saavutada mis tahes eesmärke. Tõhusat tehnoloogiat on katsetanud juba mitu tuhat inimest, isegi tulihingelised skeptikud on seda proovinud.

Esimene samm: looge soov

Tugev ja vastupandamatu soov on kõige võimsam stiimul. Kui soovi pole, siis ei juhtu midagi, inimesele ei ole omane midagi ette võtta, kui ta seda ei taha. Tugev soov aitab ületada kõik hirmud, mis takistavad inimestel oma unistusi ellu viia. Väga oluline on meeles pidada, et kõigel, millele mõtleme, on võime kasvada. Kui mõtleme hirmule, neelab see meid täielikult. Kui tahame oma eesmärki saavutada, siis teeme seda kindlasti.

Esimene samm on soov

Eesmärki seades pead mõtlema ainult oma soovidele ja unistustele. Unistus peaks olema ainult sinu oma. Sa pead teadma absoluutselt täpselt, mida sa tahad, kes sa tahad olla. Peate kindlaks määrama kõige olulisema eesmärgi, mis võib teid uskumatult õnnelikuks teha.

Teine samm: muutuge enesekindlaks

Ainult 100% kindlustunne, et eesmärgi saavutamine on võimalik, suudab alateadvuse kaasata ja muuta selle liitlaseks. Sa pead olema enesekindel ja kindlalt uskuma, et eesmärk saavutatakse, sest sa väärid seda. Ainus tingimus on, et eesmärgid peavad olema realistlikud. Peaksite teadma, et oma sissetulekuid kuus kordades suurendada on peaaegu võimatu, kuid kuue kuuga 20-30% on täiesti teostatav soov.

Teine samm on enesekindluse saavutamine.

Globaalsete eesmärkide saavutamine võtab palju aega, seega peate mõistma, et vajate visadust, visadust ja kannatlikkust. Näiteks peate kaotama 15 kg. Teoreetiliselt on see võimalik, kuid tervisekahjustus on väga märgatav. Ja kui seate endale eesmärgiks kaotada 2 kg kuus, siis on selline eesmärk kergesti saavutatav ja alateadvus usub sellesse. Eesmärgid peaksid olema piisavalt rasked, et sundida meid töötama ja oma potentsiaali täielikult ära kasutama. Ja samas peavad need olema tõelised ja usutavad, et neisse saaks uskuda ja olla nende saavutuses täiesti veendunud.

Igaüks meist unistab, et tema kõige kallimad soovid saavad alati teoks. Kuid ennekõike, et see juhtuks, peab unistus saama põhieesmärgiks, mitte fantaasialennuks. Hea tulemuse saavutamiseks peate kõigepealt mõistma, kuidas muuta soov teostatavaks ideeks.

Selleks vaatame peamisi erinevusi soovi ja tegeliku idee vahel:

1. Soovi iseloomustab teatud üldine teadlikkus sellest, mida inimene saada soovib. Eesmärgil on objekti, objekti või sündmuse konkreetne vorm.
2. Soovi väljendatakse ebamääraste piirjoontega selle elluviimise kohta. Eesmärgid astuvad nende saavutamiseks selgeid ja tahtlikke samme.
3. Soov ei vasta alati küsimusele, miks mul seda vaja on. Eesmärki motiveerib alati ees ootav tulemus.

Ülesande korrektne sõnastus suurendab ootuspärase tulemuse saamise võimalusi. Seetõttu tuleks eesmärkide seadmisel arvesse võtta järgmisi reegleid:

1. Täpne sõnastus. Täpselt ja selgelt oma soove väljendades saab kohe selgeks, mida ja kuidas teha, et soovitud tulemust saavutada.
2. Väljamõeldud plaanid peavad muutuma konkreetseteks “objektideks”, mida saab katsudes näha ja tajuda. Selleks tuleb oma soovid paberile kirja panna või piltidel kujutada.
3. Ideed peaksid olema reaalsed, mitte fantastilised.
4. Peame unistama globaalsemalt. Väikeste plaanide elluviimise järel on vaja seada globaalsemad eesmärgid.
5. Ajutised piirangud. Eesmärki püstitades tuleb täpselt ära näidata, milliseks eluhetkeks see peaks olema täidetud. Abstraktsed mõisted vähendavad positiivse tulemuse võimalusi.
6. Unistuste asendamine tegudega. Eesmärkide saavutamiseks peate tegutsema reaalselt. Rääkige vähem ja tehke rohkem.

Globaalsete eesmärkide ja eesmärkide seadmisel on oluline omada planeerimisstrateegiat. Üks sellise strateegia tüüp on eesmärgi maatriks, mis on struktureeritud nelja kategooriasse: omandamine, säilitamine, vältimine ja kõrvaldamine. Selle abil visualiseeritakse vajalikud eesmärgid ning analüüsitakse, millised ülesanded vajavad veel täitmist, milliseid vältida, milliseid säästa ja millised täielikult kõrvaldada.

Eesmärkide saavutamine sõltub muidugi keskkonnast, kuhu me end satume, ja inimestest, kellega suhtleme. Kuid edu peamine võti on ikkagi iga inimese individuaalsed teadmised, oskused ja võimed, mis võimaldavad teil saavutada oma eesmärke kõrgeimal võimalikul tasemel.

Raamatud, kuidas eesmärke õigesti seada

Tihti me ei tea, kust alustada eesmärgi seadmist, kuidas seda ellu viia ja mida teha, et tehtud sammud oleksid viljakad ja positiivse tulemusega. Selle probleemi aitavad lahendada erinevad koolitused, maratonid ja loomulikult ka raamatuväljaanded.

Maraton eesmärkide saavutamiseks on üritus, mille viivad läbi eriharidusega inimesed. Selle olemus seisneb selles, et inimene määratleb enda jaoks plaanid ja kohustub need väljatöötatud skeemi järgi ellu viima maratoni kokkulepitud aja (näiteks 100 päeva) jooksul. Samal ajal peetakse pidevat aruannet planeeritud ülesannete täitmise ja nende lahendamise tulemuslikkuse kohta.

Koolitus on süsteem koostöös koolitajaga eesmärgi püstitamiseks ja kavandamiseks, selle saavutamiseks meetodi valimiseks ning konkreetsete tegevuste analüüsimiseks.

Raamatud on kõige kättesaadavamaks teabeallikaks õigete eesmärkide seadmise meetodite kohta. Vaatame selle valdkonna populaarsemaid väljaandeid:

1. Living a Purposeful Life autor Canfield J. See kirjeldab võtmeoskusi, mis aitavad muuta eesmärkide seadmise harjumuseks.
2. Stephen Coley ja Steve Jonesi raamat “Fookus” räägib sellest, kuidas õppida prioriteete õigesti planeerima ja seadma ning neile õigel ajal tähelepanu suunata.
3. M. Atkinsoni ja T. Choice’i raamat “Achieving Goals” räägib sellest, kuidas õppida elus väärtusi määratledes oma sisemist potentsiaali avama.
4. Jay Elliott avaldas raamatu "Steve Jobs. Leadership Lessons”, mis kirjeldab, mis aitas Jobsil nii varases eas edu saavutada ja saada üheks rikkaimaks inimeseks maailmas.
5. Seth Godin "Proovi ja see töötab." Raamat räägib sellest, millest alustada oma ideede ellu viimisel. Väljaanne annab konkreetseid juhiseid ja retsepte edu saavutamiseks.

Ettevõtluses edukaks saamiseks ja pere-eelarve planeerimiseks peate teadma õige finantseesmärgi seadmise põhitõdesid. Rahaline eesmärk on saavutatud tulemus, mida tuleb millegagi mõõta. Seetõttu peate oma ideed sõnastama rahalises või materiaalses mõttes. Ebaõige kavatsuse näide on "Ma tahan olla rikas ja edukas". See on abstraktne mõiste, mida põhimõtteliselt ei saa millegagi mõõta.

Järgmised reeglid aitavad teil lõplikku eesmärki saavutada:

1. Üks põhiülesanne mitme teisejärgulise asemel. Parem on endale üks ülesanne seada, see täita ja seejärel teise juurde liikuda. Vastasel juhul kulub palju pingutusi tulemusteta.
2. Määrake tähtajad. Suure globaalse eesmärgi elluviimine võtab rohkem aega kui väiksemad plaanid.
3. Pikaajalised eesmärgid tuleb jagada etappideks. See aitab õppimisel edeneda ja motivatsiooni uuendada. Etapid kujutavad endast algoritmi teatud toimingute sooritamiseks teatud ajaperioodil.
4. Määratud ülesannete kohandamine selle asemel, et neid olude muutumisel täielikult tühistada.
5. Pideva aruande pidamine tehtud toimingute ja saavutatud tulemuste kohta.
6. Rahaliste harjumuste kujundamine. Selleks koostatakse tegevuskava, mida tuleb järgida.

Oma ideid ja plaane tuleb ellu viia järk-järgult, alustades kõige väiksemast. Tehke kindlaks, mis on teie praegune prioriteet ja hakake seda ellu viima. Isegi väikese ülesande täitmist peetakse õnnestunuks. See tähendab, et saame edasi liikuda ja liikuda globaalsemate plaanide elluviimise poole.

Selleks, et su plaan teoks saaks, on oluline sellesse uskuda, iga päev, iga minut selle kohta mõtetega täita. Elage selle eesmärgi nimel, selle eesmärgi nimel. Samuti on väga oluline, et eesmärk oleks selge, kui sellel pole piire, on see vaid unistus, mis tõenäoliselt ei täitu.

Kuidas aga täita oma mõtteid kavandatuga, kui sind segavad igapäevatoimetused (lapsed, töö), tohutu hulk muud infot (sotsiaalvõrgustikud, teler, tahvelarvuti, telefon jne). Perekonnast, tööprobleemidest hoolides unustame oma peamise eesmärgi, selle, mida selle saavutamiseks tuleb teha.

Võtke pool tundi, et istuda maha, mõelda ja sõnastada märkmikus ( Selleks on parem valida eraldi märkmik, et saaksite seejärel kohandada eesmärki ja selle saavutamise etappe) "mida sa tahad sellest elust saada." Proovige tehnikat "kes ma olen 30 aasta pärast". Kirjutage essee, milles kirjeldatakse, kes teid ümbritseb, kus te elate jne. 30 aasta jooksul.

Kirjutage üles etapid teel oma eesmärgini. Jaotage need väiksemateks osadeks vastavalt sellele, mida peate sel kuul tegema.

On oluline, et kõik teie tegevused, iga päev, iga tund, oleksid suunatud teie eesmärgi saavutamisele.

Eesmärgi selgus ja reaalsus- veel üks oluline reegel.

Kui sulle meeldib kooke küpsetada, ei pea sa unistama börsil miljoni teenimisest. Seadke realistlikud eesmärgid, võttes arvesse oma võimalusi. Mida tõelisemad need on, seda tõenäolisemalt saate selle varsti kätte.

Eesmärki kirja pannes hakkad paremini mõistma iseennast ja seda, mida vajad.

Kui teie eesmärk on kahekorruseline maja Musta mere rannikul, kirjeldage näiteks üksikasjalikult, kuidas ostate kõigepealt oma linna korteri, üürite selle välja, kogute teatud summa ** aastaks ja ostate oma kalli maja. Kirjeldage oma tundeid sellega seoses. Kes sulle külla tulevad ja kuidas sa oma kodus aega veedad.

Selgelt sõnastatud eesmärk on pool edust selle saavutamise teel.

Kui teie eesmärk on sõita teatud marki ja mudeliga autoga, siis kirjutage, kuidas te end tunnete, kuhu sellega lähete ja kes on läheduses. Kujutage ette, kuidas hoiate käes rooli, millel on autotootja logo vms. Mida üksikasjalikum on kirjeldus, seda kiiremini jõuate oma eesmärgile lähemale.

Kuidas see töötab?

Väga lihtne. Läbi sõrmede peenmotoorika aktiveerub ajutegevus, tulevad uued mõtted ja ideed ning käivitub visualiseerimismehhanism.

Süvenege kirjutatusse, võtke perioodiliselt välja oma märkmed, lugege need uuesti läbi ja parandage.

Täieliku efekti saavutamiseks oleks muidugi tore kasutada muid visualiseerimismeetodeid ja -mehhanisme. Näiteks mediteerige või tehke fotokollaaž. Paljudel minu tuttavatel on fotokollaažid, mis ripuvad uhkelt nende tööala kohal. Iga päev heidavad nad alateadlikult pilgu kollaažile ja nende peas hakkab tööle projektsioonimehhanism. Töötades keskenduvad nad alateadlikult oma põhieesmärgile.

Mõned inimesed loovad lihtsalt “pilve” kausta ja laadivad perioodiliselt üles pilte ideedest, mis neile meeldivad (dekoratiivsed mänguasjad tulevasse lastetuppa, lemmikauto hea nurk, vaade kahetasandilise korteri aknast 23. põrand jne).

Selge eesmärk stimuleerib meie mõtlemist, meie efektiivsus ärkab ning ilmub energia tegutsemiseks ja saavutamiseks.

See töötab, see töötab! Peaasi on soovida midagi siiralt, kogu hingest ja püüda igal võimalikul viisil vähemalt midagi teha, et oma eesmärk teoks teha. Et seda ei juhtuks, nagu selles naljas, kui mees palus iga päev jumalat, et ta aitaks tal loterii võita, kuid ta ei ostnud isegi loteriipiletit.

Kui tegite kõik õigesti, tunnete kohe, kuidas olete laetud energiaga millegi tegemiseks, teil on ideid ja plaane. Teil on tunne, nagu oleks teie silmad avatud. See on hea märk, see tähendab, et liigute õiges suunas. Ärge ärrituge, kui mõistate, et te pole varem plaanitu saavutamiseks midagi teinud. Kunagi pole hilja alustada. Jagage oma eesmärk mitmeks etapiks. Kirjeldage, mis perioodiks ja mida tuleb teha, et tulemuseks saada soovitud. Seadke iga päev oma suure eesmärgi poole väikesed eesmärgid.

Sa ei pea sellest oma sõpradele ega perele rääkima. Paljud ei pruugi sellest aru saada ja naeravad. Aga see on sinu elu ja sa ei pea oma tegude eest kellelegi aru andma. Kui soovid kogu hingest midagi saavutada või vastu võtta, on kõik meetodid head.

Eesmärgid on nagu kütus ahjule, milles sulatatakse tulevane edu. Mida suuremad ja selgemad need on, mida rohkem sa neile mõtled, seda tugevam on sinu sisemine impulss ja soov neid saavutada.

Kui ma pole teid veel veennud, siis siin on statistika.

• 10% inimestest, kes oma eesmärgid kirja panevad, saavutavad oma eesmärgid 90% ajast.
• Need 20%, kes teadsid, mida tahavad, kuid ei pannud oma eesmärke kirja, saavutasid oma eesmärgid 40% ajast.
• Kõik teised töötasid terve elu teiste inimeste eesmärkide nimel.

Kui keegi seda praktiseerib, kirjutage meile oma tulemustest artikli kommentaarides. Edu sulle!

Kuidas õigesti eesmärke seada. Eesmärkide seadmise tehnikad.